Le massage Thaï - Pour une détente assurée

Parmi les différentes méthodes de relaxation connues de nos jours figure le massage thaï. Il présente une longue liste d’avantages qui ne s’arrête pas à la détente et à un apport en tonique. Il est surtout connu pour son efficacité à remédier à certains problèmes tels que les maux de dos, les maux de tête, les problèmes de circulation sanguine, l’insomnie, le stress, l’angoisse et même la fatigue.

La réussite du massage thaï revient aux techniques utilisées pour son exécution. De telles techniques ne consistent pas seulement à malaxer les muscles comme le pensent bon nombre de gens. Il s’agit de relayer malaxage en profondeur et toucher délicat pour des effets positifs sur l’ensemble du corps humain que ce soit sur le plan physique, émotionnel que nerveux. Il touche essentiellement la peau, les muscles, les articulations ainsi que les vaisseaux sanguins. Sensation de bien-être et équilibre d’énergie naissent alors. Mais les mains ne sont pas les seuls acteurs pour arriver à une telle satisfaction. Les genoux, les coudes et les pieds du masseur y participent. Son corps même est utilisé dans les cas où il a besoin d’exercer une pression sur certains points. Ces techniques constituent en fait une succession de mouvements et de gestes bien arrangés, faisant penser à une chorégraphie programmée ou à une danse avec observation.

Soulevons le côté culturel de cette pratique ! Le massage thaï, inventé officiellement par le Docteur Shivago dans un but purement thérapeutique, existe depuis plus de deux milles cinq cents ans. Il a été pratiqué en Inde avant d’être amené en Thaïlande il y a environ deux siècles. Les Thaïlandais décident alors de l’intégrer à la médecine traditionnelle locale pour en faire le massage thaï qu’on connaît aujourd’hui. Et le fruit de ce mélange s’est transmis à travers les générations pour arriver à notre époque.